Desfrute de uma viagem até Cascais, onde o Onyria Yôga Retreat, no Onyria Marinha Boutique Hotel, espera por si para um retiro sereno e tranquilo. Localizado a apenas 25km de Lisboa, este santuário idílico, é o destino ideal para quem procura descontrair, reconectar-se com a natureza e praticar yôga.
No Onyria Yôga Retreat, irá encontrar um programa desenhado, pela professora Sara Garcia, para nutrir a mente, o corpo e o espírito. Com mais de 20 anos de experiência em yôga, a Sara é a fundadora e proprietária da DeRose Method Cascais - uma escola de meditação e alto rendimento, especializada em Retiros de Yôga.
Embarque numa viagem de autodescoberta e relaxamento, enquanto desfruta das paisagens deslumbrantes de Cascais. |
Inclui:
- Duas noites de alojamento com pequeno-almoço
- Refeições incluídas (vegetarianas)
- Chai de boas-vindas e aula de Yôga
- Pránáyáma matinal e meditação
- Aula de flexibilidade e fortalecimento corporal
- Passeio cultural por Cascais
- Viagem sonora (concerto de mantras)
- Aula de prática a pares
- Experiência de dança silenciosa
Preço:
Desde 807,50€ por pessoa
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